O diário da buxazinha

Não resisti

2006-02-08T21:30:00.000-01:00

a partilhar com voces o email q o meu maridinho, q me apoia a 100 % na reeducação alimentar me enviou,

Sexual Calorie Counter
It has been known for many years that sex is good exercise, but until recentlynobody had
made a scientific study of the caloric expenditure of differentsexual activities. Now after original and proprietary research they are proudto present the results.

REMOVING HER CLOTHES:
With her consent........................ 12 Calories
Without her consent.................... 187 Calories

OPENING HER BRA:
With both hands.......................... 8 Calories
With one hand............................ 12 Calories
With your teeth........................... 85 Calories

PUTTING ON A CONDOM:
With an erection......................... 6
CaloriesWithout an erection..................... 315 Calories

PRELIMINARIES:
Trying to find the clitoris............... 8 Calories
Trying to find the G-Spot............... 92 Calories

POSITIONS:
Missionary................................. 52 Calories
69 lying down............................. 78 Calories
69 standing up............................ 112 Calories
Her on top................................. 524 Calories
Doggy Style................................ 726 Calories

ORGASM:
Real......................................... 112 Calories
False........................................ 315 Calories

POST ORGASM:
Lying in bed hugging..................... 18 Calories
Getting up immediately................. 36 Calories
Explaining why you gotout of bed immediately................. 816 Calories

GETTING A SECOND ERECTION:
If you are:
20-29 years old........................... 36 Calories
30-39 years................................ 80 Calories
40-49 years................................ 1124 Calories
50-59 years................................ 1972 Calories
60-69 years................................ 2916 Calories
70 and over................................ You just died

DRESSING UP AFTERWARDS:
Calmly....................................... 32 Calories
In a hurry................................... 98 Calories
With her father knocking at the door...1218 Calories
With your wife knocking at the door....5521 Calories

pena que seja versão masculina, mas dá para fazer umas aproximações :-) e sabem que mais? vou já para casa fazer exercicio fisico hehehhehheheh

muitos beijinhos e obrigada pelo apoio

Nem sei por onde começar...

2006-02-05T15:27:00.000-01:00

Ola a todos

é mesmo verdade, nem sei por onde hei-de começar...

Tenho vindo pouco aqui, porque como vcs sabem deixei de ter net em casa e no trabalho não tenho tempo para actualizar o blog,...

Passei as férias de Natal com a minha avó e com a minha mãe e foi a desgraça completa, comi que nem uma desalmada e não tive controloi nenhum sobre mim...mas desde essa altura não parei...foi sempre a descer na auto-estima e a subir na balança...

Desde Sexta tenho-me sentido melhor, e mais animada, agora já recomecei a reeducação alimentar (tantos res...), vou continuar na hidroginástica (agora 4 x semana) e mostrar que afinal quem manda sou eu, que não sou escrava do meu corpo...ai ai...gostava tanto de tb ser forte por dentro como sou por fora :-/

Será que ainda vou a tempo da campanha de Carnaval?
Gostava muito, mas muito mesmo de ir ao próximo encontro, mas tenho exame dia 25 Fevereiro e se for nesse fds é impossivel!!!!

Estive a fazer as contas dos quilos que já perdi desde que iniciei a batalha, nem sei dizer se foi muito ou pouco, sei que quero sair dos 3 digitos o mais depressa possível, alias o meu blog deveria chamar-se nuncamaisaiodos3.blog......

Não consigo por a tabela de peso no post, nem sequer aquela barra dos objectivos, alguem me ensina sfff

Por agora é um pouco das muitas coisas que tenho para vos contar, despeço-me com muitos beijinhos e votos de continuação de bom fim de semana

não consigo...

2005-12-13T19:41:00.000-01:00

Ola a todas...
Tenho tantas saudades vossas, pensei que conseguia actualizar o blog e ver os vossos sucessos :-) sem internet em casa, mas sinceramente é muito dificil, pois no work, o pouco tempo que tenho livre é para fazer outras coisas...Estou a pensar adquirir o kanguru ou o da tmn, pois sempre fico sem ter de pagar a mensalidadedo telefone, alguma de vcs tem ou conhece?
Em relação à dieta ou reeducação alimentar, niente, nada, zero, nicles, rien de rien...Nem sequer me tenho pesado...tenho uma fome de lobo, alias de alcateia :-0, a unica coisa que tenho feito é hidroginástica 2 x por semana...
ai ai ai tenho de arrebitar e ganhar juizo...

Espero voltar em breve com boas novidades, até lá façam o favor deser muito felizes...

Uma luz ao fundo do túnel...

2005-11-29T19:39:00.000-01:00

Finalmente já consegui ver a luz :-)
Já ando mais calma e por isso desde ontem que regressei às sopinhas, iogurtes, chá e afins...
Ainda não sei quanto foi o tombo rsrsrsrsrs até tenho medo de me pesar... estava a pensar pesar-me so no fim desta semana p n me assustar...mas eu sei q engordei pq a roupa está outra vez apertada...enfim...
Já vos disse que estou muito triste por n ir ao encontro...n dá mesmo...eu vivo no Norte e neste momento uma viagem até à capital ia arruinar o meu orçamento...até já tinha um convite da Elsa p ficar na casa dela (és mesmo querida, mas parece que vais ter que vir cá tu primeiro ;-) )
Já comecei a fazer a lista dos presentes de Natal, este ano só vou oferecer às pessoas que passarem comigo a Consoada, fico triste porque adoro dar prendas...Estou a pensar fazer uns cartões de Natal personalizados.
Ah, hoje fui à hidroginástica, já não aparecia lá há duas semanas e hoje soube MEMO bem :-)
Muitos muitos beijinhos e obrigada por todo o apoio.

Realmente...

2005-11-23T20:33:00.000-01:00

Recomecei mesmo bem a minha dieta rsrsrsrsrrsrs
Hoje comi bacalhau à braz de manhã e agora ao jantar...
Ao p.a. pão c/manteiga e iogurt e liquido.
Lanche: pão c marmelada e queijo c leite achocolatado.

Digam lá se eu não ando estupida...nunca mais aprendo...

Vou ser madrinha de baptismo de um menino de 7 anos, q foi o meu menino das alianças no meu casamento... fiquei tão tão contente...estou mesmo orgulhosa...Gostava de emagrecer até ao baptizado, mas a portar-me assim, não sei...

Enfim...falo falo mas não digo nada!!!

Muitos beijinhos e sejam felizes!

Estou de volta...

2005-11-22T11:40:00.000-01:00

Ola amiguinhas

Pois é, já há muito tempo que n vinha aqui escrever...
Tenho andado com uma carrada de problemas, primeiro foi a história dõ exame que me deixou de rastos, e agora apareceram umas dividas c as quais n estavamos a contar, logo decidimos acabar com despesas fixas mensais, tais como telefone e internet, é pena, mas vai ter de ser assim até endireitarmos as coisas, é a crise...
No meio disto tudo, ENGORDEI, claro... mas vou recomeçar a minha reeducação alimentar, já tenho consulta marcada no nutricionista (Centro de Saúde) para 5 de Janeiro...
Não posso ir ao encontro de Lisboa, buuuuuaaaaaaaaa, a única razão é mesmo a monetária...paciencia...tenho fé num amanhã melhor (nem q esse amanhã seja só no próximo mes ou até no proximo ano).
Hoje estou feliz...tenho saúde...trabalho... e muitas pessoas amigas e que se preocupam comigo, n estou sozinha..é andar para a frente e cabeça erguida!!!!
Muitos beijinhos e sejam muito fffeeelllliiiiizzzzeeesssss

Ah, prometo que amanhã vou fazer uma visita a todas!!!!

estou tão triste

2005-11-04T20:49:00.000-01:00

Pois é, afinal já não vou fazer o exame, não tive nota minima no trabalho :-(

Tenho de voltar a tentar...neste momento só me apetece desaparecer...mas tenho fé no amanhã...

Enfim, foi só mais uma desilusão.

Apesar de tudo, tenho um marido espetacular, telefonou-me qd eu estava a sair da hidroginástica e qd comecei a choramingar foi logo ter comigo, e desmarcou todos os compromissos. Amo-o tanto...

Neste fds planeio dedicar-me a 100% às lidas domésticas, faz-me bem, descarrego e não penso na m****** do exame...

Ai ai, n consigo dizer nada de jeito, só lamechices.

Em relação às comidas, tenho-me portado bem, já quase eliminei o pão, muitos legumes, sopa e àgua...

Espero regressar em breve e com a moral para cima, entretanto façam-me um favor: sejam muito felizes :-)

Uma flor para ti...

2005-11-03T14:31:00.000-01:00

Ola a todos os que me visitam...tenho andado muito muito atarefada...
por isso só vou contar a ultima novidade:

novo peso: 102,4

grama a grama estou cada vez mais perto do meu 1º objectivo, sair dos 3 digitos ;-)

Muitos beijinhos para todas as blogueiras light em especial : Elsa, flowerchild, Cuscas, Pat, Laurita, Patusca, Flor de Lys, Inês, Caralinda, Isolaura, e Cat.

Lurdes M e JP sem vcs não sei se conseguia...

Muitas beijocas e espero regressar em breve com boas novas

Vou para fora...

2005-10-28T09:45:00.000-01:00

Bom dia
Ontem até que o dia não correu muito mal a nivel de alimentação, como não fui trabalhar à noite já controlei melhor a ingestão do pão

PA: meia torrada + café (adoçante)
Almoço:Carapau grelhado + batata cozida + couve e rsrsrsrsrs castanhas cozidas de sobremesa
Lanche: Cereias c frutos vermelhos e leite
Jantar: sopa e romã
Ceia: Cereias c/frutos vermelhos
Ceia 2: Chá de Boldo

Pois é, parece que afinal não sou só eu que tenho andado com a disposição em baixo, nos blogs que li ontem era geral...
Vou estar fora até Terça-Feira, não sei se sabem, mas dia 1 de Novembro é o dia de todos os Santos e é também o dia em que se presta homenagem a todos os que já perdemos. Por isso vou até a aldeia visitar os meus familiares e amigos no cemitério, eu sei que esta conversa parece um pouco mórbida, mas é assim mesmo, e eu preferia não o fazer...

Hoje vou à hidroginástica, só tenho duas vezes por semana, gostava de ter mais, mas por enquanto ainda não é possível...nos dias em que vou fico sempre super bem disposta e com muita energia...tenho imensa sorte c a Professora que é uma querida e puxa imenso por nós :-)

Muitos beijinhos a todas e até breve
Ah...não se esqueçam de ser muiiiiito felizes!!!!

Será que é do tempo?

2005-10-27T08:09:00.000-01:00

Bom dia…
Estes dias não me têm andado a correr nada bem, ando quase sempre com dores de cabeça (não há aspirina, nem micraspirina que valha), não me consigo concentrar e ando irritadiça (coitado, o meu marido é que as paga…só desde ontem já nos chateamos não sei qts vezes, o que vale é que é passageiro, i hope)…
Se pudesse ou se fosse rica, tirava era umas férias e ia conhecer o mundo. J
Mas como tenho que estar cá e a 100 % tenho que me animar e motivar…

PA: meia torrada e café
Almoço: espetada mista, uma colher de arroz e salada.Maça
Lanche: iogurte com cereais
Jantar: Sopa jardineira e pão (aiaiaiaiia)
Ceia: Cereais e pão com queijo (aiaiaiiiaiaiiaiaia)

Hoje já fui ao mercado comprar flores para o dia 1 de Novembro. Não gosto nada…mas tb é outra coisa que tem mesmo de ser…

Fiquem bem e não se esqueçam de ser muito felllliiiiiizeeeesss!

Seguir em frente...

2005-10-26T08:33:00.000-01:00

Bom dia!
Fiquei tão contente e animada com os vossos comentário, é muito confortante sabermos que não estamos sozinhas nesta luta, e sobretudo que somos entendidas…
Ontem não tive tempo de escrever, porque além de trabalhar de dia com crianças (do 1º ano ao 12º) ainda dou formação à noite e vou ter um exame decisivo na próxima semana.
E ontem foi um dia muito complicado, sai às 18 do colégio e tive hidroginástica às 18 h :-) , cheguei atrasada mas depois fiquei mais um bocadinho na piscina. Entre as 19:30 e as 20:00 jantei no café em frente à piscina rsrsrsrrsrsrsr uma torrada, meia de leite e um café.Ao almoço fui buscar comida a um restaurante, de entre as ementas possíveis, qual foi a que a Srª Buxazinha escolheu?????? Feijoada à brasileira…apesar de ter comido pouco senti-me mal por cometer logo este erro enorme no primeiro dia do diário da alimentação.
De manhã cereias com leite.
Café de manhã, depois de almoço, intervalo da tarde, antes de ir trabalhar à noite…acho que estou a ficar cafeino-dependente.(tomo sempre com adoçante)
Amanhã ponho a tabela de peso desde que inicie a reeducação alimentar…
Fiquem bem, muitos beijinhos para todas e sejam muiiiittooo feeeeeeelllliiiiiizzzzeeeesss!

Aqui estou eu!

2005-10-24T21:08:00.000-01:00

Olá
Chamo-me Patrícia, tenho 28 anos e sou estudante/trabalhadora, mais trabalhadora que estudante rsrsrsrsrrs...
Após várias tentativas frustadas de criar um blog onde me possa envergonhar de tudo o que meto na boca, aqui estou eu, desta vez, com a ideia definitiva de reeducar a minha boca e sobretudo a minha cabeça...
Conto com vocês...